Conclusiones del Aprendizaje Basado en el Cerebro

English

Português

Conclusiones del Aprendizaje Basado en el Cerebro
Departamento de Educación del Condado de Sonoma, Califórnia, USA

El "Cerebro del Estudiante" reduce su velocidad de aprendizaje bajo la amenaza, también aprende a través de eventos periféricos, tiene un cerebro único, asimila conceptos a través de procesos conscientes e inconscientes, tiene varios tipos de memoria, y recuerda mejor cuando el contenido a aprender es parte de una experiencia práctica. Esta es la persona que encontramos en nuestras aulas.

Si esto es cierto, ¿qué es el aprendizaje?. Se nos ocurrió el concepto que el aprendizaje es la expansión del "Conocimiento Natural". Nosotros deseamos siempre estar ampliando lo que sabemos a partir del punto en el que nos encontramos. El "Conocimiento Natural" es lo que usamos para dar sentido a nuestra existencia. Es lo que conocemos profundamente y de manera significativa. El aprendizaje como la expansión del conocimiento natural no significa sólo memorizar la información, sino que implica adquirir un saber que podemos utilizar.



Entonces nos preguntamos: "¿Que está involucrado en el aprendizaje?". Nosotros prestamos atención en el significado porque hemos observado "el significado" como el asunto más crítico en el aprendizaje. Existen tres elementos: el "Conocimiento Superficial" que consiste en información y procedimientos. Esta es la razón por la cual la educación académica formal ha sido bastante limitada. Si colocamos suficiente de esta información y le proporcionamos tiempo al alumno, el estudiante de alguna manera lo procesará y retendrá. El "Significado Profundo" incluye la energía, los propósitos, los valores y las creencias de los alumnos - sus formas de encontrar patrones y observar el mundo. Cuando este "Significado Profundo" se conecta con "Conocimiento Superficial", usted tiene lo que llamamos "Significado Verdadero", si experimentamos este "¡Ajá!" es lo que ahora definimos como aprendizaje.

El verdadero aprendizaje visto desde el punto de vista del cerebro en funcionamiento es observar como los hemisferios se sincronizan. Las ondas cerebrales se sincronizan al producirse este momentáneo ¡Aja!: siento lo que estoy pensando, a través de mi hipótesis - todo esto se conecta con nuestra información previa y concluyo: "¡Ah, ya lo tengo!".



Esto es lo que está involucrado en la expansión del Conocimiento Natural. Está bien que el niño memorice ciertas cosas, pero hasta que esto no se conecte con su significado y su predisposición, el cambio real en el aprendizaje no ocurre. El niño puede estudiar todo tipo de cosas acerca de la ciencia, pero si no le encuentra sentido, está memorizando conceptos, y realmente no puede generalizar las ideas desde este punto a otras de sus experiencias.

Luego observamos que es lo que sucede en el ambiente de aprendizaje (en el salón de clase), para que la expansión del Conocimiento Natural se lleve acabo. ¿Cómo maximizar las condiciones para el aprendizaje?. Nosotros identificamos tres factores claves: La inmersión en experiencias complejas, la baja sensación de amenaza con un alto desafío; y el procesamiento de activo de la información.



La inmersión orquestada en experiencias complejas significa que yo, como profesor, planifico el tiempo y el trabajo que llevaré acabo en cada lección. Yo tengo que pensar en ello de antemano y preparar el material para crear el tipo de ambiente natural para el aprendizaje que permitirá a los estudiantes aprovechar al máximo sus conexiones y construir sus propios significados. También preparamos de antemano las instrucciones, de tal forma que no interfiera con el grupo. Una vez que hago esto, la lección se desenvuelve por sí misma y se siente natural. ¿Por qué es esto "complejo"?. Ser complejo significa que ocuparse de todos los tipos de niveles. En términos de los principios del cerebro, las emociones de los alumnos están involucradas de tal forma que nos recuerdan algo; los estudiantes encuentran los patrones a su manera, ellos están haciendo conexiones múltiples. Así que "experiencias complejas" significa que están en interacción, el aprendizaje es una actividad orientada; existe una búsqueda global del significado, usando su biblioteca de recursos. Esta es una forma diferente de enseñanza.

La otra cosa que se necesita con el fin de aprovechar al máximo el cerebro es lo que llamamos el estado de alerta relajada. Existe un bajo riesgo para los que participan en la actividad educativa. Usted no anuncia que actividad continuará a dicha prueba. Usted no tiene que hacer una lista de lo que será bueno o malo. Los resultados de la actividad son de un final abierto, cualquier cosa que descubra será valiosa. Pero sólo la eliminación de la amenaza no es suficiente, también debe proporcionar un desafío (un reto).



El Procesamiento activo de la información es la metacognición - sentarse y decir: "¿Qué aprendí y cómo realicé este aprendizaje?. ¿Qué otras conexiones existen?, ¿Qué más puedo hacer con esto?". Esto es muy importante para consolidar el aprendizaje, ampliando y haciendo conexiones adicionales. Esto es lo que los defensores del pensamiento crítico están desarrollando. Vamos más allá para incluir una reflexión y así como el análisis de los problemas interpersonales.

No hay una sola manera de realizar la instrucción basada en el cerebro. Sin embargo, existen reglas. La naturaleza misma de la enseñanza para la expansión del conocimiento natural significa que el alumno es el centro de toda la enseñanza, el que realiza las verdaderas conexiones.



En los próximos años, todos nosotros - profesores, investigadores, administradores, padres y comunidades - tendremos que cambiar nuestro punto de vista del aprendizaje. Esto significa ir más allá de nuestras propias experiencias como estudiantes en la escuela y literalmente "inventar" o orquestar los ambientes de aprendizaje que finalmente aprovecharan la inmensa capacidad de nuestro cerebro para aprender.

"http://www.talkingpage.org/artic011.html"

Nota: (Comentario personal)

Este documento lo encontré en Internet, y lo valioso del mismo es que constituye un esfuerzo de un grupo de profesores que meditan sobre los conocimientos de neurobiología actuales y su aplicación para mejorar la enseñanza en sus aulas.

Este comentario intenta ofrecer mi particular punto de vista, (que no tiene la experiencia práctica de dichos profesionales), enfatizando los principios que considero más importantes desde la perspectiva del estudiante.

Cada cerebro es único: Entonces la velocidad de aprendizaje del estudiante varía dependiendo del potencial genético, experiencia vital y costumbres de estudio.

El aprendizaje involucra toda la fisiología humana: La rapidez para aprender nuevos conceptos, en especial los difíciles se relacionan con la salud física y nivel de cansancio (tanto del profesor como del estudiante).

Aprendizaje implica procesos conscientes e inconscientes: Aprendemos no solo conceptos académicos dentro del salón de clase, sino también maneras de pensar y comportarnos.

La búsqueda de sentido es innata y se produce a través del "Establecimiento de un Patrón”: Aprendemos ciertos patrones mentales, nuestra estructura cerebral interna es modelada por la cultura en la cual nos desarrollamos, los primeros años de vida establecemos dichos patrones; luego conforme aumenta la edad, nos es más difícil adaptarnos a otros modelos o "Patrones".

El aprendizaje es incentivado por el reto e inhibido por la amenaza: El hecho de prestar atención hacia cierto concepto tiene que ver con los sentimientos hacia la materia a ser aprendida. Si es que el estudiante siente que la información es presentada en forma desordenada y es demasiada la información a aprender, lo considerará una pérdida de tiempo y la evita.

A mi entender el enseñar es un arte, y que como toda obra artística tiene técnicas pero el resultado no es siempre el esperado.

También como toda obra humana conforme se practica racionalmente se puede perfeccionar, pero si se realiza con premura es posible que los profesores y alumnos adquieran costumbres de estudio que no solo son inadecuadas si no que pueden ser perjudiciales. Seria ideal que al final o inicio del día tengamos el tiempo y la paciencia para meditar sobre lo sucedido e intentemos corregir lo que consideremos oportuno.

Siendo el aprendizaje una obra humana está sujeta a múltiples factores; sin embargo, pienso que la principal labor de un profesor no ser un erudito, si no es motivar al estudiante para que despierte la pasión por el saber y el conocimiento.

Doce Principios Del Aprendizaje Basado en el Cerebro

English

Português

Doce Principios Del Aprendizaje Basado en el Cerebro
Departamento de Educación del Condado de Sonoma, Califórnia, USA

Principio Uno: El cerebro es un procesador en paralelo.

Principio Dos: El aprendizaje involucra toda la fisiología humana.

Principio Tres: La búsqueda de significado es innata.

Principio Cuatro: La búsqueda de sentido se produce a través del "Establecimiento de un Patrón”.

Principio Cinco: Las emociones son fundamentales para el "Establecimiento de un Patrón".

Principio Seis: Cada cerebro simultáneamente percibe y crea una idea de las partes y del todo.

Principio Siete: El aprendizaje implica tanto la atención concentrada como la percepción periférica.

Principio Ocho: El aprendizaje siempre implica procesos conscientes e inconscientes.

Principio Nueve: Tenemos al menos dos tipos de memoria - un sistema de memoria espacial y un conjunto de sistemas para el aprendizaje de memoria.

Principio Diez: El cerebro entiende y recuerda mejor cuando los hechos y las habilidades están fijados en el sistema de memoria espacial natural.

Principio Once: El aprendizaje es incentivado por el reto e inhibido por la amenaza.

Principio Doce: Cada cerebro es único.



Uno Principio Uno: El cerebro es un procesador en paralelo.
Los Pensamientos, Intuiciones, Predisposiciones, y las Emociones operan simultáneamente e interactúan con otros modos de información. Una enseñanza apropiada tiene esto en cuenta. Es por eso que hablamos del maestro como un orquestador de aprendizaje.



Dos Principio Dos: El aprendizaje involucra toda la fisiología humana.
Esto significa que la salud física del niño - la cantidad y calidad del sueño, su nutrición afectan al cerebro; lo mismo ocurre con los estados de ánimo. Estamos fisiológicamente programados, y tenemos ciclos que tienen que ser respetados. Un adolescente que no duerme lo suficiente una noche no va a asimilar mucha de la información nueva del día siguiente. La fatiga puede afectar la memoria cerebral.



Tres Principio Tres: La búsqueda de significado es innata.
Por esto se entiende que naturalmente estamos programados para la búsqueda de significados. Este principio está orientado hacia la supervivencia. El cerebro necesita de lo que es familiar y lo registra automáticamente, y al mismo tiempo buscar responder a los estímulos adicionales. ¿Qué representa esto para la educación? Esto significa que el ambiente de aprendizaje debe proporcionar estabilidad y familiaridad. Y también es necesario prever la satisfacción del apetito por la novedad, el descubrimiento, y el reto. Ósea que al mismo tiempo, las clases tienen que ser emocionantes, significativas, y ofrecer a los estudiantes múltiples opciones.

El trabajo de Marian Diamond es innovador, en razón que demostró en un grupo de ratas, las cuales se encontraban en un ambiente enriquecido (es decir: habitaban en jaulas iluminadas, tenían la oportunidad de jugar libremente o saltar vallas y recibían más atención) mostraron un mayor crecimiento de las células cerebrales. Cuando los cerebros de estos animales fueron comparados con los cerebros de roedores que habían sido aislados, vivido en jaulas oscuras, y no habían tenido la oportunidad de participar en juegos; las ratas del entorno enriquecido mostraban cambios corticales, estos tenían un mayor número de células gliales, y también un mayor número de conexiones.

Queremos saber lo que las cosas significan para nosotros. En la educación una de las cosas que debemos permitir es que los niños tengan experiencias ricas y luego ofrecerles tiempo y oportunidad para dar sentido a sus experiencias. Tienen que tener la oportunidad de reflexionar, para ver cómo las cosas se relacionan. Una de las más importantes fuentes de conocimiento desde este punto de vista es el aprendizaje que está disponible para nosotros a través de esas experiencias.



Cuatro Principio Cuatro: La búsqueda de sentido se produce a través del "Establecimiento de un Patrón”.
El "Establecimiento de un Patrón" se refiere a la organización y clasificación de la información. El cerebro se resiste a la imposición de los patrones “sin sentido”. Por "sin sentido" nos referimos a la presentación de la información a través de piezas aisladas y sin relación. Cuando la capacidad natural del cerebro para integrar la información es evocado en la enseñanza, grandes cantidades de información aparentemente no relacionadas, y actividades al azar se pueden recordar y ser asimilados con mayor facilidad. El cerebro trata de dar sentido a la información reduciéndolos a patrones familiares.

Los Patrones están en todas partes. Queremos imponer nuestros modelos en lo que observamos, y la rotura de estos patrones es muy difícil. Es como si nos pasásemos los primeros años como un sistema abierto que absorbe informaciones y experiencias para sacar conclusiones, y luego el resto de nuestras vidas vamos a andar demostrando que lo que hemos aprendido es aplicable.

El proceso de aprendizaje ideal es presentar la información de una manera que permita al cerebro extraer patrones en lugar de tratar de imponérselos. El cerebro es capaz de asimilar enormes cantidades de datos cuando esa información se relaciona de una manera que el cerebro la ordene adecuadamente en patrones.

Las ideas que sustentan la enseñanza de los temas de un currículo integrado se basan en el principio de buscar y observan patrones interrelacionados. Un tema puede estar relacionado con cualquier otro tipo de tema diferente, y cuando hacemos esto, el cerebro tiende a recordar muchas cosas más. Esta es una manera de enseñar la ciencia, la literatura y los estudios sociales - ósea reunirlos y enseñarlos de manera significativa. El "Establecimiento de un Patrón" está detrás de eso.



Cinco Principio Cinco: Las emociones son fundamentales para el "Establecimiento de un Patrón".
Una de las cosas que me gustaría olvidar es que se nos han enseñado a separar durante años "3 dominios”. El dominio afectivo, el dominio cognitivo, y el dominio psicomotor; y esto se sigue realizando a pesar que la evidencia proporcionada por la investigación científica indica que dicha división no sucede en el encéfalo. En el cerebro no se puede separar la emoción de la cognición. Se trata de una red interactiva de factores. Todo recuerdo tiene algo de emoción en la misma. De hecho, muchos investigadores del cerebro ahora creen que no hay memoria sin emoción. Las emociones son lo que nos motivan a aprender y a crear. Ellas están en nuestros estados de ánimo. Ellas son nuestra pasión. Son una parte de lo que somos como seres humanos. Tenemos que entender más acerca de esto y aceptarlo.

Uno de los problemas que tengo con la psicología cognitiva es que se trata de explicar el papel de las emociones, mientras que se adhieren a un modelo científico muy tradicional: tomas las piezas independientemente, las analizas y ellas te dirán lo que se trata el todo. Es imposible tratar de hacer eso con conceptos como el amor o la compasión.

La otra idea importante en términos de las emociones es que nos apoyamos mutuamente. Somos criaturas sociales. Nos necesitamos unos a otros, y necesitamos de las actividades sociales. Cuando los estudiantes en la clase están más interesados en lo que Juan va hacer esta noche o la prenda que María está usando, están actuando de acuerdo a su naturaleza social. La noción de una comunidad de aprendices y de la comunidad en la escuela que están trabajando juntas y aprendiendo a comunicarse es muy importante. El concepto de aprendizaje cooperativo encaja aquí. Deberíamos ser más hábiles en estas cosas, porque son cualidades innatas en nosotros. Y precisamos gestionarlas mejor.



Seis Principio Seis: Cada cerebro simultáneamente percibe y crea una idea de las partes y del todo.
Hemos visitado a varios neurocientíficos de todo el país para hablar de nuestros doce principios con ellos. Una de las cosas que descubrimos fue que eran muy reacios a hablar con los educadores, porque tenían miedo de lo que podríamos hacer con la información. Los educadores habían sido muy alocados con la investigación sobre la lateralización del cerebro (el cerebro izquierdo / derecho). Se fundaron empresas de consultoría de cualquier cosa sobre el concepto de la asimetría cerebral. Para estos neurocientíficos se había simplificado demasiado dicha idea. Así que volvimos sobre la investigación, y preguntamos: "Sí, hay algo nuevo en la teoría de la asimetría cerebral". Sin embargo, el verdadero mensaje para nosotros como educadores es que necesitamos del uso de ambas partes encefálicas (cerebrales), y en la vida real eso sucede de todos modos. Como educadores, deseamos que los estudiantes utilicen tanto los hemisferios izquierdo como el derecho; nosotros queremos estrategias para todo el cerebro. Entonces para que la idea de la existencia del cerebro izquierdo y otro derecho tenga algún sentido, es mejor considerarlo más como una metáfora, por que de hecho el cerebro procesa las partes y el todo simultáneamente.
Making Connections: Teaching and the Human Brain, de Renate Caine.



Siete Principio Siete: El aprendizaje implica tanto la atención concentrada como la percepción periférica.
Piense en su salón de clase. ¿Cuáles son los mensajes periféricos inherentes en una sala como esta? ¿Cuáles son las señales acerca de cómo usted se comporta? Los mensajes periféricos desempeñan un papel importante. Los niños aprenden de todo. Todo va hacia dentro de su cerebro. En los primeros años, literalmente, estas salas se convierten en sus experiencias. Por lo tanto, el medio ambiente es muy importante; y si se aprenden algo en el salón de clase y a continuación nunca lo usa fuera del aula, ese aprendizaje y conexiones, se detiene allí. En otras sociedades, los niños están inmersos en el aprendizaje en la escuela, en el hogar y en la comunidad. Su conocimiento se utiliza y se desarrolla; en el cual interactúan unos con otros en este rico ambiente de aprendizaje.



Ocho Principio Ocho: El aprendizaje siempre implica procesos conscientes e inconscientes.
Aprendemos mucho más de lo que entendemos conscientemente. La mayoría de las señales que se perciben en la periferia entran en el cerebro sin nuestro consentimiento e interactúan con otros niveles de conocimiento. Es por eso que dicen que los estudiantes se convierten en sus experiencias y recuerdan sus experiencias, no sólo lo que se les dice.

Lo que llamamos "Proceso Activo" permite a los estudiantes examinar lo que han absorbido; por lo que empiezan a hacerse cargo de su aprendizaje y del desarrollo de un significado personal. El sentido no está siempre disponible en la superficie. El significado a menudo se asimila intuitivamente (de una manera que no comprendemos todavía). Así que, cuando nos enteramos, se utilizan tanto procesos conscientes como inconscientes. El aprendizaje quizá no se produzca forma inmediata en el estudiante, pero dos años después, puede ser que en otro nivel de estudio el alumno diga: "Ahora Lo Entiendo". Usted fue parte de eso, Aunque ya no está presente físicamente.



Nueve Principio Nueve: Tenemos al menos dos tipos de memoria - un sistema de memoria espacial y un conjunto de sistemas para el aprendizaje de memoria.
El sistema de memoria espacial (o sistema autobiográfico) no necesita del ensayo, y permite la memorización inmediata de las experiencias. Es muy importante para los educadores comprender estos dos sistemas y cómo funcionan. En el sistema de memoria para el aprendizaje, las cosas se aprenden de memoria. Cuando nosotros memorizamos la información eso no significa que la podemos utilizar. El sistema de clasificatorio no tiene que ver con la imaginación o la creatividad. Se ajusta muy fácilmente con el modelo de procesamiento de información por la memoria. Con este sistema, los estudiantes son motivados por la recompensa y el castigo; muchos ensayos suelen ser necesarios, y el cerebro se cansa con facilidad, puesto que hay en actividad un número limitado de células del cerebro. El sistema escolarizado se basa en este modelo. Hemos limitado la educación a "la programación" de este sistema, a "enseñar para superar examenes". ¿Se puede ver por qué muchas personas opinan que nuestro sistema educativo se basa en la enseñanza para aprobar examenes (olvidando los conceptos después de la prueba) no es muy exitoso?.

El sistema de memoria espacial es muy global. No hace hincapié en un área en particular. Cuando usted experimenta algo profundamente significativo, está creando las nuevas conexiones. Las cosas suceden una sola vez. Las experiencias se registran de memoria de forma automática. Está motivado por la novedad, y siempre es operativo. No se puede detener este circuito y activar el sistema de aprendizaje de memoria diciendo, "hay que dejar de memorizar esto". El aprendizaje y la memorización son conceptos diferentes.

Aprender significa que la información está relacionada y conectada con el alumno. Si no es así, usted tiene la memorización, pero no logra el aprendizaje. Todavía existen cosas que tenemos que memorizar, hay las cosas que necesitan ser repetidas. Las tablas de multiplicación son muy útiles, pero queremos asegurarnos de que los niños entiendan el concepto de multiplicación.

El sistema de memoria espacial pone todo junto, como una imagen. No es sólo ver una pieza en un momento y lo agrego, como una fórmula matemática; y se crea lo que deseamos como un todo. El principal mensaje de la investigación del cerebro es: las partes están contenidas en un todo, y el todo tiene partes. Suena muy simple, pero no lo es cuando se inicia el desarrollo de las clases.
Making Connections: Teaching and the Human Brain, de Renate Caine.



Diez Principio Diez: El cerebro entiende y recuerda mejor cuando los hechos y las habilidades están fijados en el sistema de memoria espacial natural.
La solución es integrar los dos tipos de memoria para un aprendizaje más efectivo, mediante la inmersión de los estudiantes en un ambiente bien orquestado, donde se simule una situación como "si fuera la vida real", bajo en contenido amenazador y que implique que dicho entorno de aprendizaje sea un reto. Tenemos que tomar la información de la pizarra, y darle vida en la mente de los alumnos, para ayudarlos a establecer conexiones con más facilidad.



Once Principio Once: El aprendizaje es incentivado por el reto e inhibido por la amenaza.
En el aula, "bajar la velocidad" suele ser vista como una amenaza y se la relacionada con un sentido de impotencia. Esto tiene consecuencias en el rendimiento durante los exámenes y por ende en sus calificaciones; nos dan la impresión del profesor como el controlador, con poder para la realización de los objetivos. El alumno debe estar comprometido en el aprendizaje. No es que rechacemos los objetivos de rendir las pruebas, pero nosotros necesitamos entender lo que estamos realizando con el cerebro humano en estas condiciones.

Estoy haciendo una investigación sobre como ciertas condiciones afectan a los alumnos; y si usted se pregunta acerca de la deserción, le puedo dar una fórmula para que se produzca más abandonos: el maestro tiene que tener el control total, no tiene que establecer metas, el estudiante está segregado y con escasa capacidad de interacción con el profesor; y hay horarios para cada actividad. Esto producirá en algunos estudiantes reducir la marcha a la cual le gusta aprender, y estará totalmente desmotivado. En el otro lado, el estudiante que es un "as" cuando rinde pruebas se convierte en "experto" en rendir pruebas.

El hipocampo, que se encuentra justo por encima de la nariz y por encima de una línea imaginaria que une las orejas (en el centro del cerebro) es parte del sistema límbico. Este tiene proporcionalmente más receptores para las hormonas de estrés que cualquier otra región del cerebro. También es fundamental en la formación de nuevos recuerdos y está vinculada a la función de su registro ordenado en el cerebro. Nos permite hacer conexiones, para vincular los nuevos conocimientos con lo que ya están en el cerebro. Es como un lente de la cámara; y, bajo amenaza relacionada con el desamparo, se cierra. Se aleja así de nuevo en los comportamientos arraigados. Se abre cuando se nos desafía y se encuentran en un estado de "alerta relajada". Cuando el alumno tiene poder y es desafiado, se empieza a obtener la máxima posibilidad de establecer conexiones. Por ello, el cerebro necesita estabilidad, así como desafío. Si se pierde la estabilidad a corto plazo, entonces la estabilidad a largo plazo debe sustituirla.

Muchos niños asisten a una escuela con baja velocidad de aprendizaje porque vienen de un ambiente muy inestable. La principal amenaza está en el hogar - amenaza relacionada con el abandono, que es probablemente de una u otra forma la más destructiva de todas. Los niños de un hogar estable puede bajar un poco de bajar el nivel de enseñanza y estar bien. Los niños que vienen de un hogar donde reina la inestabilidad y la sensación de abandono no pueden adaptarse rápidamente al cambio en la velocidad de aprendizaje. Ellos necesitan más estabilidad en el aula.

Las técnicas de relajación son la única cosa que sabemos que puede revertir el efecto de las hormonas del estrés en el cuerpo (que se derivan de la tensión relacionada con la amenaza) y cuyo efecto se acumulan con el tiempo. Tenemos que disminuir el ritmo en el cual nos encontramos. El descanso es la base de la actividad. Observe cómo se siente fresco después de unas vacaciones. Tenemos que enseñar a nuestros hijos que el aprendizaje requiere tiempo. Y los niños necesitan entender sus ritmos naturales. Necesitamos un ambiente ordenado. Intentemos entendernos mejor a nosotros mismos y nuestras propias necesidades. Procuremos reconocer nuestra necesidad por el orden y los rituales. Nuestros propios ritmos son muy importantes y tenemos que trabajar con ellos.



Doce Principio Doce: Cada cerebro es único.
Esto se ve en los diversos estilos de aprendizaje y formas únicas de patrones. Tenemos muchas cosas en común, pero también son muchísimas las diferencias. Intentemos entender cómo aprendemos y cómo percibimos el mundo y saber que todo ser humano ven el mundo de manera diferente.

"http://www.talkingpage.org/artic011.html"

Mejore Su Memoria (3)

English

Português

"¡Mejore Su Memoria!" (3)
"¿No Es Mejor Aprender a Aprender?"

Hay un gran número de técnicas para mejorar la memoria, pero todas tienden a actuar solamente sobre un determinado tipo de memoria, ya sea a través de la mnemotecnia, repeticiones de un mismo estímulo, o la creación de mapas conceptuales (dar sentido a las cosas que no necesariamente las tienen con el fin de recordarlas más fácilmente).

Joseph Novak ha dedicado numerosos estudios a los mapas conceptuales (véase Novak, 2003); mediante el uso de estas técnicas se observó un aumento considerable en la capacidad de los estudiantes de los colegios secundarios de física para resolver los problemas. Este trabajo aún carece de un estudio de imágenes cerebrales para definir las áreas cerebrales activadas durante estos diferentes procesos. Sin embargo, se ha observado que diferentes áreas del cerebro se activan, dependiendo de si el sujeto es un principiante o no en la materia a memorizar.

Más estudios neurológicos siguen siendo por lo tanto necesarios para entender cómo funciona la memoria. Existen considerables diferencias individuales, y las mismas personas utilizan su memoria de manera diferente durante su vida dependiendo de su edad.

Sin embargo, como se ha visto anteriormente, la ciencia ha confirmado, el papel desempeñado por el ejercicio físico, el uso activo del cerebro, y una dieta adecuadamente balanceada (incluyendo los ácidos grasos omega 3), en el desarrollo de la memoria y en la reducción del riesgo de enfermedades degenerativas.

Cuestiones relativas a la utilización de la memoria en los métodos de enseñanza actuales y, sobre todo al papel fundamental desempeñado por la memoria en la evaluación de los estudiantes y la certificación en muchos sistemas de educación de la OCDE, probablemente tendrán que ser reconsiderada en el futuro a la luz de nuevos descubrimientos neurocientíficos. Muchos de estos programas se basan más en la memoria que en la comprensión. La pregunta "¿No es mejor aprender a aprender?" No se puede responder a través de la neurociencia, pero sigue siendo muy pertinente.

"Understanding the Brain", The Birth of a Learning Science, 2007, page 121

Nota: (Comentario Personal)

Luego de 3 entregas (posts) que se refieren a como “Mejorar la Memoria”, creo lo más importante es tener clara la idea que ningún curso ni técnica de memorización por más caro y exclusivo que este sea, es aplicable a todas las personas.

Opino que debemos utilizar todas las técnicas que se encuentren a nuestra disposición para mejorar la memoria, tanto las antiguas (mnemotecnia, repeticiones de un mismo estímulo, o la creación de mapas conceptuales), como las nuevas (E-Learning).

Una técnica puede ser mucho más efectiva con algunas personas que con otras; este mismo instrumento, que era efectivo con un individuo podría dejar de serlo cuando se intenta memorizar una materia diferente; por ejemplo: si le es muy efectiva la técnica de mapas conceptuales para la memorización de nombres y leyes; este mismo instrumento quizá no sea efectivo si usted está aprendiendo un lenguaje extranjero (en especial la pronunciación).

Como casi todo en la vida, “No Existen Formulas Mágicas”, es cuestión de ir probando todas las herramientas de las cuales disponemos para mejorar nuestra memorización.

Lo que no se comento en las últimas 3 entregas y está directamente relacionado con el rendimiento al momento de memorizar y aprender, es el descanso; y en especial el sueño reparador. Esto ya fue descrito en anteriores entregas en este mismo blog y se encuentra con la Etiqueta "El Sueño y el Cerebro", con los siguientes Títulos: El Sueño y el Desarrollo Infantil; ¿Qué Cantidad es Suficiente?; Cuide El Sueño de Sus Hijos; Disturbios del Sueño y el Aprendizaje; El Sueño y el Aprendizaje.

Las siguientes son en resumen mis recomendaciones para aumentar el rendimiento de su memoria:

1. Mantenga una dieta balanceada; que incluya ácidos grasos omega 3 (se encuentran en gran cantidad en la sardina, la anchoveta, la caballa, el bacalao, el salmón). El desayuno debe ser la mayor fuente de aporte calórico protéico.
   
2. Use activamente su cerebro: Pruebe con todas las técnicas que le sea posible obtener, debe realizarlo en forma metódica, para ver cual es la más conveniente para usted.
   
3. Obtenga y permanezca en buena forma física. Pero sin exagerar (no necesita ser un atleta).
   
4. Descanse en forma adecuada en la noche, y si usted es un privilegiado tome una siesta.
   
5. Intente ser metódico y perseverante en lo que pretende aprender, evaluando periodicamente los instrumentos utilizados.

En conclusión no espere encontrar ninguna "Receta Maravillosa" para mejorar su memoria, es cuestión de ir probando en forma ordenada lo que nos da resultado y de mantenerse constante en la prosecución de lo comenzado.

Finalmente les deseo a todas las personas e instituciones que se ocupan de la educación de los niños SUERTE, en especial a los padres y maestros que tienen la mayor responsabilidad del futuro de nuestras sociedades.

Mejore Su Memoria (2)

English

Português

"¡Mejore Su Memoria!" (2)
La Memoria Fotográfica es una Capacidad Inusual

¿Qué pasa con aquellas personas que tienen una memoria visual, casi eidética (fotográfica), que son muy buenos en la memorización de una larga lista de números extraídos al azar, o capaces de jugar simultáneamente varias partidas de ajedrez con los ojos vendados?. Los investigadores han llegado a atribuir estas actuaciones a maneras especializadas de pensar, más que a un tipo específico de memoria visual.

DeGroot (1965) se interesó por los grandes maestros de ajedrez, consiguiendo que cooperasen en experimentos donde se le mostraba brevemente un tablero y estos excelentes jugadores debían volver a colocar las piezas en el mismo orden. Tuvieron éxito en este desafío a la perfección, salvo cuando la colocación de las piezas no tenía ninguna posibilidad de ocurrir en un verdadero juego de ajedrez.

La conclusión fue DeGroot fue que la capacidad de los grandes jugadores para recrear las posiciones del tablero de ajedrez, no fue debida a su memoria visual, sino a la capacidad mental para organizar la información de un juego que ellos sabían muy bien. Desde esta perspectiva, un mismo estímulo es percibido y comprendido de manera diferente dependiendo de la profundidad del conocimiento de la situación.

No obstante este trabajo, algunas personas parecen poseer una memoria visual excepcional, pueden mantener una imagen prácticamente intacta, esta es la "memoria eidética". Dichas personas pueden, por ejemplo, deletrear una página entera escrita en un idioma desconocido que hayan visto sólo muy brevemente, como si se hubieran tomado una foto de la página. Sin embargo, la imagen fotográfica no se forma en el cerebro como una imagen - no es una reproducción, sino una construcción. Se necesita tiempo para formarla y las personas con este tipo de memoria debe mirar la imagen durante al menos tres a cinco segundos para poder examinar todos los puntos. Una vez que esta imagen se forma en el cerebro, los sujetos son capaces de describir lo que veían como si estuvieran mirando lo que ellos describen.

Por el contrario, los sujetos normales sin memoria eidética son más reticentes en su descripción de una imagen. Es interesante (y posiblemente perturbador) saber que una proporción mayor de niños que adultos parecen tener una memoria fotográfica, parece como si el aprendizaje o la edad, debilita esa capacidad (Haber y Haber, 1988). Estos investigadores también mostraron que entre 2 al 15% de los niños de primaria tienen una memoria eidética .

Leask y sus colegas (1969) encontró que la verbalización de la imagen interfiriere con la captura de la “imagen fotográfica”, lo que sugiere una posible línea de explicación de la pérdida de la memoria eidética con la edad. Kosslyn (1980) también trató de explicar esta correlación negativa entre la memorización visual y la edad. Según sus estudios, la explicación reside en el hecho de que los adultos pueden codificar la información utilizando palabras, y que los niños todavía no han terminado de desarrollar sus aptitudes verbales.

Aún faltan pruebas científicas para confirmar o contradecir estas explicaciones. Más estudios de imágenes cerebrales son necesarios.

"Understanding the Brain", The Birth of a Learning Science, 2007, pages 120 - 121

Mejore Su Memoria (1)

English

Português

"¡Mejore Su Memoria!" (1)
La Capacidad de Olvidar es Necesaria Para Una Buena Memorización

La memoria es una función esencial en el aprendizaje y es también tema de las sorprendentes fantasías y distorsiones. "¡Mejore su memoria!" "¡Aumente su capacidad de memoria!" "¿Cómo obtener una memoria excepcional, rápidamente?" Expresan las consignas de comercialización de libros y productos farmacéuticos.

Estas consignas se propagan con mayor insistencia durante la temporada de los exámenes. ¿Sabemos lo suficiente como para entender los procesos, e imaginar la creación de productos y métodos que mejoran la memorización, hoy en día?

¿Necesitamos las mismas formas de memoria hoy, que las que se usaba hace cincuenta o cien años atrás, en un mundo con diferentes habilidades y profesiones? ¿Podemos hablar de diferentes memorias - por ejemplo: visuales, léxicas, o emocionales? ¿Los métodos de aprendizaje utilizan la memoria de la misma manera como lo hicieron hace cincuenta años? En este contexto son preguntas pertinentes.

En los últimos años, la comprensión de la memoria ha avanzado. Ahora sabemos que la memoria no responde a un sólo tipo de fenómeno, y no se encuentra en una sola área del cerebro. Sin embargo, contrariamente a una creencia popular, la memoria no es infinita, y esto es porque la información se almacena en redes neuronales; el número de las cuales es en sí mismo limitado (aunque enorme). Nadie puede memorizar toda “La Enciclopedia Británica”.

La investigación también ha encontrado que la capacidad de olvidar es necesaria para una buena memorización. A este respecto, el caso de un paciente seguido por el neuropsicólogo Alexander Luri es esclarecedor: el paciente tenía una memoria que parecía infinita, sin capacidad de olvidar; fue incapaz de encontrar un trabajo estable, a menos que fuera como "campeón en memorización".

Parece que la tasa de olvido de los niños es la óptima para construir una memoria eficiente (Anderson, 1990).

"Understanding the Brain", The Birth of a Learning Science, 2007, page 120